微波炉蒸鸡蛋需要几分钟
蒸鸡蛋羹忌加生水和开水。加生水因自来水中含空气,水被烧沸后,气体排出,蛋羹会有小蜂窝,影响到蛋羹品质,缺少嫩感,营养价值也是会受损。也不建议使用开水,不然开水先把鸡蛋液烫热,再蒸,营养成分受损,甚至于蒸不了鸡蛋羹。在蒸制前猛搅或一直搅动鸡蛋液会让鸡蛋液起小泡,搅解后蒸时鸡蛋液不会溶为一体。最好打好蛋液,加进温水之后再略微打散搅和就可以。鸡蛋羹若是在蒸制前添加调味品,会让蛋白变性,营养受损害,蒸出来的蛋羹也不鲜嫩。调味的办法应该是,蒸好后拿刀将蛋羹划两刀,加少许熟酱油或食盐水以及葱花、香油等。
评论列表 共有 0 条评论
发表评论 取消回复