湿度多少合适居住

40%至80%。合适的居住湿度因季节和个人偏好而异。一般来说，理想的室内湿度范畴大致为40%至60%。这个湿度区间有助于保持身体的舒适度和防止一些身体问题。夏天：因为致冷造成气体较干躁，推荐的相对湿度范围为40%至80%。对于老人和小孩而言，更适宜的室温大概在45%至55%之间。冬天：供暖期内，室内湿度应控制在30%至60%之间。针对哮喘等疾病患者，最适宜的室温在40%至50%之间。

湿度多少合适居住

夏季室内的湿度过大时，会阻碍人体散热，让人感到非常炎热、心烦。冬天室内湿度过大时，则会使人感到冰冷、抑郁，并易患感冒，人生活在相对湿度要在45%-65%的环境里最感舒服。

2003年我国发布了室内空气规范，夏天制冷时，相对湿度以40%-80%为宜；冬季采暖时，应控制在30%-60%。老人和小孩适合的室温是45%-50%；哮喘等呼吸道系统疾病患者，最适宜的室温要在40%-50%之间。湿度难以实际感觉出来，因此建议家中备上湿度计，方便随时调节房间内的湿度。